Играя в бадминтон, вы получаете огромное количество эмоций, повышаете свой жизненный тонус, восстанавливаете здоровье и это все в приятном игровом процессе.
Давайте с Вами познакомимся!
Занимаюсь бадминтоном с 1998 года.
Участвовал во всероссийских соревнованиях и входил в состав команды Новосибирской области по бадминтону 2004 года.
Опыт работы тренером с 2011 года.
Организую групповые и индивидуальные тренировки.
Научу играть в бадминтон: расскажу правила игры, покажу и отработаем технику ударов, перемещение по корту.
Спорт приносит пользу человеку, приводит организм в действие, что заставляет работать все органы и обеспечивает высокую работоспособность.
Какие главные преимущества при занятиях бадминтоном как любительским, так и профессиональным?
1. Похудение
При занятиях бадминтоном можно существенно похудеть, а главное похудеть, принимая тоже самое количество пищи, т.е. не садиться на диеты.
2. Снятие стресса
В бадминтоне придется бороться за каждое очко, эмоции будут переполнять, особенно в конце игры.
3. Решение
Полет волана достигает скоростей 300, а то и 400 км/ч, т.е. приходится быстро принимать решение для дальнейшей игры.
4. Оздоровление
Полезное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
5. Увеличение мышечной массы
Интенсивные тренировки и динамическая игра помогут приобрести желаемую фигуру.
Свяжитесь со мной и получите более подробную информацию через социальные сети.
